tarzefikr1@gmail.com

ایک بچہ ٹوٹے ہوئے برتن کو کنتسوگی گولڈ ریپئر کے ساتھ ہاتھوں میں تھام کر خوشی سے دیکھ رہا ہے، جبکہ پس منظر میں سبز پہاڑ اور مسکراتا ہوا ایک شخص نظر آ رہا ہے

ادھورا ہونے کی طاقت

(The Power of Being Imperfect) انسان ہمیشہ سے "کامل” بننے کی دوڑ میں لگا ہوا ہے۔ہمیں سکھایا جاتا ہے کہ غلطی کمزوری ہے،ناکامی شرمندگی ہے،اور ادھورا پن ایک عیب۔مگر شاید اصل خوبصورتی اسی ادھورے پن میں چھپی ہے —جہاں انسان اپنے زخموں کے ساتھ جینا سیکھتا ہے،اور اپنی خامیوں سے روشنی پیدا کرتا ہے۔ دنیا…

Read More
مثبت اور منفی افراد کے درمیان جذباتی و نفسیاتی فرق کی عکاسی کرتی تصویر

مثبت اور منفی لوگوں کے پندرہ فرق

1. "ناکامی سیکھنے کا حصہ ہے” مثبت لوگ ناکامی کو سیکھنے اور بہتر ہونے کا موقع سمجھتے ہیں۔وہ جانتے ہیں کہ ناکامی ایک واقعہ ہے، ان کی پہچان نہیں۔منفی لوگ ناکامی کو اپنی ذات سے جوڑ لیتے ہیں، اس سے ٹوٹ جاتے ہیں اور سمجھ نہیں پاتے کہ ناکامی دراصل ترقی کے سفر کا لازمی…

Read More
منفی سوچ ایک خاموش زہر ہے جو انسان کی ذہنی صحت اور مثبت سوچ کو متاثر کرتی ہے۔

منفی سوچ: ایک خاموش زہر

منفی سوچ بظاہر ایک خیال ہوتی ہے، مگر دراصل یہ ایک خاموش زہر ہے جو آہستہ آہستہ ذہنی توانائی، اعتماد، اور خوشی کو ختم کر دیتی ہے۔ انسان کی زندگی کا سب سے طاقتور ہتھیار اُس کی سوچ ہے۔ سوچ اگر مثبت ہو تو راستے خود بخود روشن ہو جاتے ہیں، اور اگر منفی ہو…

Read More
Amr ibn al-As historical illustration with modern social media concept

کوفہ سے Instagram تک — عمرو بن میمون کا واقعہ اور آج کا دکھاوا

یہ واقعہ ہمیں یاد دلاتا ہے کہ دکھاوا ہمیشہ سے انسان کی کمزوری رہا ہے، چاہے کوفہ کی گلیاں ہوں یا آج کا سوشل میڈیا۔ میں ایک دن کوفہ کی گلیوں میں جا رہا تھا۔میں نے دیکھا کہ ایک شخص اپنے پڑوسی سے جھگڑ رہا ہے۔میں نے پوچھا: معاملہ کیا ہے؟ ایک نے کہا: میرا…

Read More

لیڈر شپ: طاقت نہیں، احساس کا نام ہے

کمرہ بھرا ہو مگر خاموش ہو —اور ایک ایسا شخص موجود ہو جو نہ چیختا ہے، نہ حکم چلاتا ہے —بس ایک نگاہ اور ایک جملے سے سب کو یہ احساس دلا دیتا ہے:"تم اہم ہو۔ تم محفوظ ہو۔ تم اکیلے نہیں ہو۔” یہی اصل قیادت ہے ۔ Dr. Carl Rogers (بہترین سائیکالوجسٹ اور Humanistic…

Read More

عزتِ نفس — انسان کی اصل دولت

تمہید: انسان کی شخصیت کا حسن اس کے علم، عادات یا شکل و صورت سے نہیں بلکہ اس کے اندرونی وقار، خود اعتمادی اور عزتِ نفس سے ظاہر ہوتا ہے۔ عزتِ نفس وہ بنیاد ہے جس پر انسانی وقار، تعلقات، اور کامیابیوں کی عمارت کھڑی ہوتی ہے۔ عزتِ نفس کیا ہے؟ تعریف:عزتِ نفس ایک ایسا…

Read More

سوچ کی مثبت اور منفی حدود

مثبت اور منفی سوچ کے درمیان حدود کو سمجھنا بہت ضروری ہے، کیونکہ دونوں سوچیں کسی نہ کسی موقع پر ہماری زندگی کا حصہ بنتی ہیں — لیکن حد سے تجاوز ہمیں یا تو فریب میں رکھتا ہے یا مایوسی میں دھکیل دیتا ہے۔ مثبت سوچ کی حدود کیا ہیں؟ مثبت سوچ کا فائدہ حوصلہ…

Read More

فیصلہ باز (Judgmental) ہونے کا مفہوم، تعریف، اقسام، فوائد اور نقصانات

فیصلہ بازی (Judgmental) ہونے کا مطلب کیا ہے؟ کسی بھی فرد، صورتحال یا چیز کے بارے میں جلدی اور سخت رائے قائم کرنا فیصلہ باز (Judgmental) رویہ کہلاتا ہے۔ اکثر یہ آراء ذاتی عقائد، تعصبات یا محدود معلومات پر مبنی ہوتی ہیں۔ ایک فیصلہ باز شخص عام طور پر جلد بازی میں، سخت یا غیر…

Read More

تنقیدی سوچ (Critical Thinking)

تنقیدی سوچ کا مفہوم تنقیدی سوچ ایک ایسا ذہنی عمل ہے جس میں ہم کسی بھی معلومات، خیال یا دلیل کا گہرائی سے تجزیہ کرتے ہیں تاکہ اس کی درستگی، منطق، اور معتبریت کو جانچ سکیں۔ اس میں مشاہدہ، تجزیہ، استدلال، اور مسئلے کو حل کرنے کی صلاحیت شامل ہوتی ہے۔ تنقیدی سوچ کی تعریف…

Read More

عظیم لیڈر کی طاقت: عہدہ نہیں،بلکہ جذبہ ہوتا ہے۔

ایک عظیم لیڈر کو اپنے خواب پایہ تکمیل تک پہنچانے کے لیے ہمت، اپنی پوزیشن سے نہیں بلکہ اپنے جذبے سے ملتی ہے۔”جان سی میکسویل یہ قول نہ صرف قیادت کے جوہر کو بیان کرتا ہے بلکہ ہمیں قیادت کے حقیقی اصولوں کی طرف متوجہ کرتا ہے۔ دنیا میں کئی لوگ اونچے عہدوں پر براجمان…

Read More