تنقیدی سوچ (Critical Thinking)

تنقیدی سوچ کا مفہوم تنقیدی سوچ ایک ایسا ذہنی عمل ہے جس میں ہم کسی بھی معلومات، خیال یا دلیل کا گہرائی سے تجزیہ کرتے ہیں تاکہ اس کی درستگی، منطق، اور معتبریت کو جانچ سکیں۔ اس میں مشاہدہ، تجزیہ، استدلال، اور مسئلے کو حل کرنے کی صلاحیت شامل ہوتی ہے۔ تنقیدی سوچ کی تعریف…

Read More

ذہنی،جسمانی اور روحانی نگہداشت

ذہنی،جسمانی اور روحانی نگہداشت  ایک متوازن اور خوشحال زندگی کی کنجی آج کی مصروف زندگی میں ہم اکثر اپنی ذمہ داریوں میں اتنے مگن ہو جاتے ہیں کہ اپنی ذات کی نگہداشت (Self-Care) کو نظرانداز کر دیتے ہیں۔ ہم دوسروں کی ضروریات پوری کرنے میں، کام میں مصروف رہنے اور روزمرہ کے دباؤ میں الجھے…

Read More